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警惕肾病的早期症状 推荐3款养肾食谱

核心提示:肾病是一个很笼统的概念,只要是关于肾脏的病,统统都叫肾病,所以,肾病有很多种。今天我们要介绍的是关于肾病的早期症状。当你们出现以下9个症状时,应该警惕是否是肾病的到来,应该北京军海癫痫病医院

肾病的早期症状 肾病有什么前兆 养肾的食疗方法有哪些

9大肾病的早期症状

1、乏力、容易疲劳、腰酸、腰痛:由于工作忙碌、劳累等原因,出现乏力、容易疲劳、腰酸、腰痛的现象非常多,人们往往觉得是工作劳累引起的。但是值得提醒的是,腰酸也可能是肾脏病的早期症状。

2、小便次数增加,尿道疼痛:也就是我们常说的尿频、尿急、尿痛,这种症状常提示有泌尿系感染的可能。

3、小便带血:可以是急、慢性肾炎的临床表现,也可以由泌尿系感染、结石、肿瘤引起。小便颜色异常,如果尿色呈浓茶色、洗肉水色、酱油色或浑浊如淘米水样时,应立即就诊以明确病因。

4、小便泡沫多且不易消退:常表明尿液中排泄的蛋白质异常增多。尿液静置一段时间后若仍有较多泡沫,则提示尿中蛋白排泄过多。

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5、夜尿增加:正常人年龄小于60岁时,一般不应该有夜尿,如果年轻人夜尿量增加,则可以是肾脏功能不良的早期临床表现。

6、水肿:晨起时眼睑或颜面水肿,午后多消退,劳累后加重,休息时减轻。严重时水肿可出现在低垂部位,如双踝部、双下肢、骶尾部等。

7、尿量太少或太多:如果没有大量出汗、发热等使体内液体成分减少的原因,发生小便量骤减,要去看医生,检查尿液以证实是否存在肾脏病变,同样尿量陡然增加,也应寻找引起小便量增加的原因。

8、面色苍白:很多原因可以导致贫血,主要表现为面色苍白,而肾脏疾病是导致贫血的较常见原因。

9、皮肤瘙痒:肾功能不全时,由于体内尿素氮和肌酐等毒素不能充分排出,导致尿素霜和钙盐在皮肤中沉积,常出现皮肤瘙痒,伴面部皮肤颜色变深、干燥无光泽、萎黄等。

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养肾的食疗方法

1、地黄鸡

生地黄200g,乌鸡1只,糖150g。乌鸡去毛及内脏洗净;生地黄切成细丝,与糖拌匀,放入鸡腹内,用线缝好。鸡装人盆内,加清水适量,置蒸笼中,用武火蒸至熟透即可食用。功效是健筋骨,益精髓,止盗汗。适用于肾精亏损引起的腰背疼痛,不能久立,身重盗汗等。

2、竹笋烧海参

水发海参200g,鲜竹笋100g。海参切成长条,竹笋切成片,放在锅中,加肉汤煨炖熟透,调加佐料,汤汁明透即可。功效是滋阴养血,润燥补肾。常食可强壮身体,预防癌症,延年益寿。

3、黑芝麻饴糖羹

黑芝麻150g,生甘草30g,麦芽糖150g。甘草洗净人锅,加水适量,文火煮半小时,取汁,加入饴糖,待烊化后加人黑芝麻,煮成糊状即可。功效是滋补肝肾,养血祛风,主治肾虚头发早白,以及慢性荨麻疹属肝肾不足者。

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