家庭黄焖鸡米饭—自动烹饪锅食谱的做法步骤

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鸡翅（400克）、香菇（6个）、米饭（250克）

辅料:

姜（4片）、葱（5段）、洋葱北京军海医院贵吗（50克）、蚝油（15克）、酱油（10毫升）、料酒（10毫升）、盐（6克）、食用油（10毫升）、水量（500毫升）

做法步骤：

1、鸡翅、香菇一同洗净，鸡翅用刀从中间剁开，香菇对半切开；处理好的鸡翅与香菇一同用调料腌制15分钟；。颠闲病吃什么药治的好

2、将250克米与500毫升水，倒入盆内泡10分钟；锅底倒油，放入腌渍好的鸡肉后倒入泡好的米和水；盖好锅盖，启动【焖米饭】功能；。

3、待烹饪结束后，将食材搅拌均匀即可。
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鸡翅的热量(卡路里)194癫闲疾病发作的症状有哪些千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有益气、补精、添髓等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与大蒜、菊花、芝麻相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量(卡路里)26千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；可小儿癫痫的原因与带鱼、鲤鱼、扁豆搭配；与河蟹、基围虾、野鸡相克，同食可能会引起不适；

米饭的热量(卡路里)115千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有补中益气、健脾养胃、益精强志等功效；与蜂蜜相克，同食可能会引起不适；