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立冬萝卜赛人参 几款萝卜食谱推荐

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癫痫该怎样治好   湘菜:白萝卜鲫鱼汤—清痰止咳,消脂瘦身

  白萝卜鲫鱼汤属湘菜系,是一道减脂瘦身汤,适合秋冬季节饮用,不仅可以化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身,还可以提高人体免疫力和预防感冒。鲫鱼和白萝卜一起烹调,可提供人体所需的蛋白质、脂肪、维生素及矿物质,鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用。

 成都治疗癫痫病哪家医院好 鲁菜:萝卜丝炖大虾—滋阳补虚,健骨降压

  萝卜丝炖大虾是中国鲁菜菜系中很有特色的菜式之一,以青萝卜为主要材料,烹饪以炖菜为主。虾营养丰富,含有丰富的镁,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。该菜肴烹饪完毕后,大虾鲜嫩,萝卜丝软烂,汤汁浓厚;鲜咸中透着香浓,半汤半菜,美味可口,是冬季时令家常大菜。

  粤菜:青萝癫痫病什么时候可以停药卜陈皮煲鸭汤—健脾开胃,清热去火

  青萝卜煲鸭汤属粤菜系,具有清肺热、润咽喉的功效,为时下家庭靓汤。青萝卜性微凉,味甘、辛,功能健胃消食,止咳化痰,顺气利尿、清热解毒;陈皮性平,味甘、酸,具调中、祛滞、消痰、宣通五脏的功效;老鸭性平、微寒凉,味甘、咸,具利尿消肿的作用。广东人常喜爱用老鸭煲汤,其民谚说"嫩鸭湿毒、老鸭滋阴”。

  川菜:胡癫痫病都有哪些常见症状萝卜炖羊肉—抗衰养颜,温中益气

  萝卜炖羊肉属于川菜系,主要工艺是炖。胡萝卜营养价值丰富,包含多种胡萝卜素、维生素及微量元素等,因此被称作"平民人参”。羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。经常食用萝卜炖羊肉对缓解手脚冰冷也十分有效。

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