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男人喝什么能补肾 你知道吗

  

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  男人补肾食物

  男人补肾可以喝大枣淮山牛汤,原料有三十克淮山和八颗大枣,二十克党参和圆肉各,还有十克北芪和四百克牛月展。药材洗净倒水浸泡;牛月展整块放入滚水中煮沸,取出放入冷水,再将全部原料放入瓦煲,加水用小火煲3小时后调味便可,男人饮服后可以养阳补血。

  男人喝什么能补肾?云苓黄精生蚝汤可以补血养气、滋润补肾。取适量云苓、黄精和红枣,三百克生蚝和三百五十克鸡肉。食材洗净,红枣去核。生蚝和鸡肉飞水,药材用布袋装好,瓦煲内放入生姜和其他食材,加水煲2小时,再用食盐和生油调味就可以进食了。

  桂圆可以补血补肾,安神助眠等功效。男人喝什么能补肾呢?推荐肾虚男性可以试下桂圆老母鸡汤,桂圆和老母鸡一起煲汤,加点红枣和枸杞,大概要炖两小时。胡萝卜可以补血、防治肾虚。不知道男人喝什么能补肾的朋友可以把胡萝卜切成块,加入鳗鱼,百合及玉米炖汤,这款补肾汤可口美味,不仅可以补肾,还可以清心明目。

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