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怎样做好吃的炼乳玉米烙

时间:2021-09-16 来源:梅花养生网 阅读:185次

主料:

生玉米(1根)、植物油(适量)北京看癫痫大概花多少钱?、炼乳(2大勺)、木薯粉(3大勺)

做法步骤:

1、玉米掰成粒,用适量水煮开把一勺炼奶和两大勺木薯粉怎样杜绝癫痫再次发作拌入玉米粒中,尽量每一粒玉米都裹上粉。

2、平底锅热锅热油文火,把用炼奶和木薯粉裹过的玉米粒放入平底锅中,小心摊开摊薄。

3、慢慢等它癫痫病中医分析病因凝固了翻一面,全程不能着急。

4、煎好后切开就好。

植物油的热量(卡路里)533千卡;有利:低胆固醇癫痫病的症状,低钠盐,低饱和脂肪酸;

炼乳的热量(卡路里)330千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;